Cảnh báo nhiệt độ cực cao và các tài nguyên phòng chống thiên tai khác không phải lúc nào cũng được ban hành theo cách mà những người bị mất thính lực hoặc thị lực có thể nhận và hiểu chúng. Nhiều người khuyết tật dựa vào xe lăn điện và các thiết bị y tế khác có thể bị ảnh hưởng trong trường hợp mất điện. Nhiệt độ cực cao cũng có thể làm trầm trọng thêm các tình trạng y tế mãn tính. Người khuyết tật phải được đưa vào kế hoạch khẩn cấp trước, trong và sau trường hợp khẩn cấp.
Thực hiện theo các mẹo sau để giúp bạn sẵn sàng sưởi ấm và giảm nguy cơ sức khỏe:
Có một kế hoạch nhiệt độ cực cao.
Theo dõi dự báo thời tiết và tư vấn nhiệt để bạn biết khi nào nhiệt độ cực cao sẽ đến và nó sẽ kéo dài bao lâu. Uống nhiều nước hơn bình thường trong suốt cả ngày và mặc quần áo rộng, nhẹ. Tạo kế hoạch nhiệt độ cực cao được cá nhân hóa của bạn.
Nhờ gia đình, bạn bè hoặc hàng xóm kiểm tra bạn trong các sự kiện nhiệt độ cực cao.
Biết cách giữ mát.
Kiểm tra với các nhà cung cấp dịch vụ vận chuyển địa phương để biết phương tiện giao thông dễ tiếp cận. Liên hệ với văn phòng quản lý khẩn cấp địa phương của bạn để tìm hiểu xem họ có cung cấp sổ đăng ký để được hỗ trợ có mục tiêu trong trường hợp khẩn cấp hay không.
Biết phải làm gì nếu mất điện.
- Nếu bạn sử dụng thiết bị y tế trong nhà cần điện, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về kế hoạch dự phòng. Một số nhà cung cấp điện cũng có khả năng khôi phục điện ưu tiên.
Kiểm tra thuốc của bạn.
Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc dược sĩ của bạn để xem liệu có bất kỳ loại thuốc nào ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh nhiệt độ của cơ thể hay không. Hãy chắc chắn rằng bạn có đủ nguồn cung cấp thuốc trong trường hợp bạn cần sơ tán.
Hãy ghi nhớ những lời khuyên hữu ích khác này
- Để biết thêm thông tin, hãy truy cập Ready.gov để biết thêm các mẹo hữu ích phù hợp với người khuyết tật.