Các tình trạng sức khỏe mãn tính, như bệnh tim, tình trạng sức khỏe tâm thần, tiểu đường, bệnh thận, lưu thông máu kém và béo phì là những yếu tố nguy cơ gây bệnh nhiệt. Những người mắc bệnh mãn tính có thể dễ bị tổn thương do nhiệt hơn vì họ có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh nhiệt độ của cơ thể, chẳng hạn như dùng thuốc theo toa ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát nhiệt độ hoặc đổ mồ hôi của cơ thể.
Một số biến chứng sức khỏe có thể xảy ra do tiếp xúc với nhiệt độ quá cao bao gồm*:
- Bệnh tim mạch: Nhiệt độ quá cao có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đặc biệt là ở những người mắc bệnh tim mạch từ trước.
- Bệnh hô hấp: Nhiệt có thể làm trầm trọng thêm các tình trạng hô hấp như hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), cũng như làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp.
- Bệnh thận: Nhiệt có thể gây thêm căng thẳng cho thận, khiến những người bị bệnh thận khó lọc chất thải và chất lỏng ra khỏi cơ thể hơn.
- Bệnh tiểu đường: Nhiệt độ cao có thể khiến những người mắc bệnh tiểu đường khó điều chỉnh lượng đường trong máu hơn, làm tăng nguy cơ biến chứng như nhiễm toan ceton do tiểu đường.
- Tình trạng thần kinh: Những người có tình trạng thần kinh như bệnh đa xơ cứng (MS) và bệnh Parkinson có thể nhạy cảm hơn với nhiệt và gặp các triệu chứng xấu đi trong thời tiết nóng.
- Tình trạng sức khỏe tâm thần: Nhiệt độ cực cao có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của một số tình trạng sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như trầm cảm và lo lắng, cũng như làm tăng nguy cơ căng thẳng và mệt mỏi liên quan đến nhiệt. Dữ liệu cho thấy nhiệt là một yếu tố gây căng thẳng cho nhiều rối loạn tâm trạng và lo âu, bao gồm PTSD, và có liên quan đến sự gia tăng các chuyến thăm phòng cấp cứu về kết quả sức khỏe tâm thần và tỷ lệ tự tử. Dữ liệu cũng cho thấy rằng khi nhiệt độ cực cao ngày càng tăng về chiều dài và mức độ nghiêm trọng, do đó có tác động đến sức khỏe tâm thần. Việc cảm thấy mức độ tức giận, buồn bã, căng thẳng và lo lắng tăng lên trong thời tiết cực nóng là điều bình thường.
Người chăm sóc và thành viên gia đình của những người có tình trạng sức khỏe mãn tính nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa để đảm bảo an toàn cho họ trong thời tiết nóng.

Thực hiện theo các mẹo sau để giúp bạn sẵn sàng sưởi ấm và giảm nguy cơ sức khỏe:
Hãy ghi nhớ những lời khuyên hữu ích khác này
- Bạn có sử dụng bất kỳ thiết bị y tế nào (mặt nạ, xe lăn điện, máy lọc máu, v.v.) hoạt động bằng pin hoặc cần điện không? Mất điện trong thời tiết nắng nóng khắc nghiệt có thể đe dọa khả năng di chuyển và sức khỏe của bạn. Có kế hoạch dự phòng. FDA cung cấp Tập sách thiết bị sử dụng tại nhà này: Cách chuẩn bị và xử lý mất điện cho các thiết bị y tế cần điện (PDF – 5,1MB).
- Nếu bạn không thể đi du lịch hoặc tìm một không gian máy lạnh, hãy xem xét những điều sau đây ở nhà:
- Đóng cửa sổ, cửa ra vào, bóng râm và rèm cửa để ngăn không khí nóng và ánh sáng mặt trời xâm nhập vào những thời điểm nóng nhất trong ngày.
- Nếu không có điều hòa, hãy đề phòng thêm. Việc sử dụng quạt có thể giúp giảm nhiệt, nhưng nhiệt độ cao mà không có độ ẩm có thể khiến quạt không hiệu quả trong việc làm mát cơ thể bạn đúng cách.
- Làm ướt một chiếc khăn với nước mát và đặt nó sau gáy của bạn. Quần áo sáng màu, nhẹ, rộng rãi làm từ vải tự nhiên cũng giúp ích.
- Tắm nước mát hoặc tắm để giúp giảm nhiệt độ cơ thể và giảm nhiệt.
Để biết thêm thông tin, hãy truy cập trang web của Bộ Lão hóa .